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Yoga jeudi 18h - 19h
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Description du service
SYNCHRONISATION DU MOUVEMENT PAR LA RESPIRATION LE VINYASA YOGA EST UN YOGA DYNAMIQUE, LES ASANAS (POSTURES) DESCENDANTES DE L'ASHTANGA, SONT LIéES ET SYNCHRONISéES PAR LA RESPIRATION. LES TROIS PRINCIPES CLéS ASANA (POSTURES) PRANAYAMA (RESPIRATION) DRITSHTI (VISION) L'exercice du vinyasa provoque une élévation de la température interne du corps et ainsi la transpiration. Cette transpiration purifie l'intérieur du corps en évacuant les toxines.
Séances à venir
Coordonnées
Champéry, Suisse
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